Le stress est souvent à l'origine de l'agitation nerveuse et des troubles du sommeil. Urgences, surcharge de travail, surmenage, tension psychologique et nerveuse sont autant d'agents perturbateurs. La nervosité et les troubles du sommeil initient un cercle vicieux qui pourrait devenir problématique sur la durée. Au début, ce déséquilibre interne se manifeste généralement par des signes organiques. Un stress excessif peut alors engendrer différents troubles, tels que des maux de tête, des troubles gastro-intestinaux, des douleurs des épaules et du dos. Lorsque ces symptômes apparaissent, il faut penser à consulter son médecin.

Car à long terme, les défenses de l'organisme s'affaiblissent et le bien-être psychique est compromis. D'autre part, l'épuisement et l'irritation tendent à accentuer le tabagisme, la consommation d'alcool ou de café, à entraîner un régime alimentaire déséquilibré et à réduire l'activité physique des personnes affectées, ce qui aggrave encore la situation.

Stopper le carrousel du stress grâce à Neurexan®

Lorsque la journée est marquée par beaucoup d’agitation et de nervosité, il est difficile, le soir, de retrouver calme intérieur et sommeil. Les problèmes de sommeil provoquent à leur tour plus de nervosité le lendemain. On peut imaginer un «carrousel du stress» qui, une fois en marche, est bien difficile à arrêter. C’est pourquoi il est important d’agir contre les états nerveux et les troubles du sommeil. Grâce à son effet tranquillisant et apaisant, Neurexan® peut aider à stopper le carrousel du stress. Détente la journée, sommeil la nuit.